抗衰老番茄菠菜排骨汤面

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:五分11选5登入网址-五分11选5官网

2015-10-18 19:16:35 来源:美食杰

   爱美是每个女性的天性,为了年轻漂亮,小编每天还会有本身菠菜学学做菜,今天做道抗衰老产品老产品-----番茄菠菜排骨汤面,色泽金黄、营养丰厚,做法快捷方便,是秋季美容的一道营养早餐。

  抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面】

  主料:番茄有有两个多 、挂面3两、熟排骨3块、

  辅料:菠菜适量、番茄酱适量、盐适量、香油适量、

  步骤

  1.炒香葱姜后,倒入西红柿炒一分钟

  2.加入番茄酱

  3.加入熟排骨

  4.加适量水烧开

抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面

  5.水开后加入面条

  6.煮面条的过程中把菠菜焯好

  7.面条煮到七八性心智性性性心智性性成熟的句子期加入菠菜煮一分钟即可

  8.做好啦

抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面

  小贴士

  面条不须煮时间长了,菠菜要焯水。

  菠菜的食用效果

  1.通肠导便、防治痔疮

  菠菜具有有益于肠道蠕动的作用,有益于排便,且能有益于胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

  2.有益于生长发育、增强抗病能力

  能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,正确处理夜盲、预防口角溃疡、舌炎、皮炎、阴囊炎。有益于儿童生长发育。

  3.补充铁质

抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面

  对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

  4.无尘室皮肤、抗衰老产品老产品

  菠菜提取物具有有益于培养细胞增殖的作用,既抗衰老产品老产品又能增强青春作文活力。中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可无尘室皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

  谁应该阅读《抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面》?答案是:几乎人个 都应该阅读。《抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面》是当代的热点话题,天天养生提供了某些实用的养生指南,通过阅读《抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面》不仅能能了解健康的秘密,进而掌握当时人的命运,拥有健康美丽的人生。

  抗衰老产品老产品番茄菠菜排骨汤面的相关资料:

  对抗衰老产品老产品三大逆生长攻略

  玉米粥养生功效 明目抗衰老产品老产品

  抗衰老产品老产品功能食谱蒜蓉剁椒蒸茄条